食べ物 菌ちゃんげんきっこふりかけ【その効果と身体に必要な栄養素とは】 今では我が家の愛用品である、吉田俊道先生の微量栄養素たっぷりふりかけ 『菌ちゃんげんきっこ』についてご紹介します。 菌ちゃんには私が現役保育士の時からお世話になっていて、吉田先生の講習などにも何度か参加させていただいてます。 吉田俊道先生 ... 2022.11.27 食べ物
食べ物 有機野菜と無農薬野菜の違いとは?自然栽培について解説【正しい野菜の見分け方まとめ】 スーパーに行くとたまに見かける″有機栽培″や″オーガニック″と表記された野菜。 なんとなく身体によさそう… 言葉だけ見るとこう思いますが、違いや意味をよく分かっていない方も多いのではないのでしょうか。 今回は有機野菜と無農薬野菜、自然栽培の... 2022.09.28 食べ物
食べ物 食品添加物リスト【危険!避けておきたい添加物一覧】 みなさんは「添加物」と聞いても、そこまで身体に悪いと思っていないのではないでしょうか…。 しかし、この記事を読み終わる頃にはきっとその恐ろしさがわかるはず。 危険な添加物をしっかり理解して、健康な食生活を心がけていきましょう! この記事でわ... 2022.09.23 食べ物
食べ物 完全無添加お菓子【赤ちゃんから大人まで安心して食べられる!おやつの時間をもっと楽しく健康に♩】 今や私たちの食生活の中で、あらゆるところに浸透している添加物。 「おいしい」「安い」……それが身体を壊す原因に! 可愛い我が子にはなるべく身体にいいものを食べさせたいですよね。 今回は赤ちゃんから食べることができる″完全無添加″のお菓子を紹... 2022.08.29 食べ物