暮らし

最近話題の水素吸入。 医療現場では治療に用いられ、またスポーツ業界や美容業界でも様々なケア方法として注目を浴びています。 私は甲状腺炎を患ってから、水素吸入を始めました。今では完治していますが、水素の効果を実感しています！ 今回は、そんな注...

みなさんはプラスチックで出来ているものを身近に持っていませんか？ 例えばペットボトル、タッパー、子どものお皿など…。 我が家にも今までたくさんありました…しかも使いやすいものばかり…。 実はその中に含まれている、BPAという成分が今世界で問...

みなさんひまし油ってご存じですか？ 1924年、アメリカ人で自然療法の父と呼ばれる「エドガー・ケイシー」が数多くの不治の病や原因不明の病気になった相談者に勧めていたのがこのひまし油。 エドガー・ケイシーは、「あらゆる病気、不調の改善にはひま...

もうすぐ年末年始♩ 楽しみなイベントと反対に、「あっ、まだ大掃除終わってな～い！」と焦る方もいるのではないでしょうか…。 はい。私もその中の一人です…(笑) 個人的にいつも思うのが、水回りの汚れにはどの洗剤？キッチンにはどの洗剤？ と迷うこ...

だんだんと寒くなってきて、風邪やらインフルエンザやらの季節になりますね…。 そんな病気たちに負けず、身体の免疫を上げながら風邪引き対策をする方法があります。 私は小さい頃から熱が出ると必ず母からさせられていたものがあります。そうすると１日で...

みなさんは″布ナプキン″と聞いたとき、どんな想像をしますか？ 最初は、「不衛生」「漏れそう」「洗うのが面倒」などのマイナス面ばかりが思いつく方が多いでしょう…。 しかし布ナプキンって実は思うより簡単で、とっても女性の身体にいいのです！ 私も...

女性のみなさん、月経をコントロールすることができることをご存じでしょうか。 普通に無理じゃない…？だっていつ出てるのかそもそもわからないし…。 以前は私もこう思ってました。 短時間でも多量だったり、座ったり立ったりするだけで出てきたり… い...

「自然の中で活動したいけど虫が…」と特に夏は気になりますよね。 赤ちゃんにもお構いなしな虫さんたち。 今回は簡単に作れちゃう、天然成分を使用したアロマの虫除けスプレーの作り方をご紹介します。 また、虫に刺された時の自然療法も…！ この記事で...